【弓枪咕哒】行为疗法52（1 / 2）
这结论并没有带来任何帮助，反而让他对接下来要说什么有些举棋不定。
“总之，”他轻轻咳了一声，状似无意地略过了刚刚那过长的空白，“我很抱歉。”他说得干巴巴的，好像一个被要求道歉而不知道为什么应当道歉的小孩。
立香觉得有些好笑的同时，也感觉到了浅淡的失望，交流的欲望也因为他的笨拙表现而逝去了。她不知道自己应该说什么，还能做什么，去做出改变并不是一朝一夕就能做到的，而要求对方做出改变或妥协，又是她绝对做不出来的事情。如果这件事对她来说都是如此痛苦，那么对其他人来说，也不可能是一件轻松愉快如同游戏的事情。
她想说没关系，又停下了。也许可以试一试，只改变一点点，不让她自己觉得痛苦的一点，程度也控制在不让自己觉得恐惧就可以，她并不是做不到——这种事就好像乘坐过山车一样，刚开始排队觉得兴奋，轮到自己觉得害怕，等车子发动出去，反而只好别无选择地享受起那种感觉。
当然，有的人也会心脏爆掉。
立香努力不去思考失败的可能性，也不去用脑子模拟卫宫可能给出的回应（都很负面），她深呼吸两次，想要让自己的情感回流到平静当中。
“我对您也是有些生气的，但我觉得这是不可避免的。”她的心脏跳动起来，就好像已经坐在过山车上，正等待着工作人员来做最后的检查，立香努力克制着话语当中的停顿，“……我只是对自己非常、非常失望——”
即时对话要比打字困难很多，尤其是能够同时被看到面部表情和肢体语言的当面对话，立香组织语言，努力把自己的观点只表露出安全的一角：“我不敢说不。”
卫宫微微向后仰了一下，这句话好像是一句非常严厉的指控，让他的表情有了波动。“不敢说不？”他重复了一遍，好像对这其中的含义相当不解，“什么叫‘不敢’？”
不敢就是……立香想举出很多例子来告诉他，不敢就是，因为有了弟弟妹妹，而不去告诉父母自己生病了，不敢就是在猜测男友想要分手的时候，也不去问他问题出在哪里，是否可以解决，不敢就是在自己没办法做出决定的时候，去问其他人会怎么做。
对她来说，这一切的一切，并不意味着勇气的不足，而是一种不想被别人摆放在天平上比较的软弱。
是的，也许父母会来看她，也许他们会找一个保姆，或者请家人帮忙；也许当时的男朋友只是状态不好，他还是想挽回这段感情的；也许她自己可以做出决定，只是需要其他人的认可来为这个决定的正当性背书。
但这只是让她更可笑。这会让她变成一个，在对方经历了权衡、做出了退让妥协以后，才会得到这些东西的人。世界上一些人不需要努力就能得到的东西，她却需要鼓起被拒绝和被讨厌的勇气才能得到一张一次性的入场券。
世界上知道她有多么胆小、多么喜欢逃避、多么难以沟通的人只有一个，那就是她自己。正是因为知道，她才觉得自己多少有些配不上别人的喜爱。有时候她甚至觉得很疑惑，朋友也好、被吸引的人也好，这些人喜欢她，到底是喜欢她的什么？
过山车正在逐渐加快速度，风力重力和加速度共同作用，把她的内脏向下压去。立香说：“……我不想被拒绝。”轨道颤抖，风呼啸而过，她条件反射地想要闭上眼睛。“不想被当做某个选项。”过山车急速旋转，大型机械运转时的杂音把人群的声音冲淡。“不想被干扰，也不想干扰别人。”天地旋转起来，安全带和压杆把身体压在座位上，阳光从脚下照射而来。她确实已经闭上眼睛。“我不想知道，我到底是重要，还是不重要。”
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“总之，”他轻轻咳了一声，状似无意地略过了刚刚那过长的空白，“我很抱歉。”他说得干巴巴的，好像一个被要求道歉而不知道为什么应当道歉的小孩。
立香觉得有些好笑的同时，也感觉到了浅淡的失望，交流的欲望也因为他的笨拙表现而逝去了。她不知道自己应该说什么，还能做什么，去做出改变并不是一朝一夕就能做到的，而要求对方做出改变或妥协，又是她绝对做不出来的事情。如果这件事对她来说都是如此痛苦，那么对其他人来说，也不可能是一件轻松愉快如同游戏的事情。
她想说没关系，又停下了。也许可以试一试，只改变一点点，不让她自己觉得痛苦的一点，程度也控制在不让自己觉得恐惧就可以，她并不是做不到——这种事就好像乘坐过山车一样，刚开始排队觉得兴奋，轮到自己觉得害怕，等车子发动出去，反而只好别无选择地享受起那种感觉。
当然，有的人也会心脏爆掉。
立香努力不去思考失败的可能性，也不去用脑子模拟卫宫可能给出的回应（都很负面），她深呼吸两次，想要让自己的情感回流到平静当中。
“我对您也是有些生气的，但我觉得这是不可避免的。”她的心脏跳动起来，就好像已经坐在过山车上，正等待着工作人员来做最后的检查，立香努力克制着话语当中的停顿，“……我只是对自己非常、非常失望——”
即时对话要比打字困难很多，尤其是能够同时被看到面部表情和肢体语言的当面对话，立香组织语言，努力把自己的观点只表露出安全的一角：“我不敢说不。”
卫宫微微向后仰了一下，这句话好像是一句非常严厉的指控，让他的表情有了波动。“不敢说不？”他重复了一遍，好像对这其中的含义相当不解，“什么叫‘不敢’？”
不敢就是……立香想举出很多例子来告诉他，不敢就是，因为有了弟弟妹妹，而不去告诉父母自己生病了，不敢就是在猜测男友想要分手的时候，也不去问他问题出在哪里，是否可以解决，不敢就是在自己没办法做出决定的时候，去问其他人会怎么做。
对她来说，这一切的一切，并不意味着勇气的不足，而是一种不想被别人摆放在天平上比较的软弱。
是的，也许父母会来看她，也许他们会找一个保姆，或者请家人帮忙；也许当时的男朋友只是状态不好，他还是想挽回这段感情的；也许她自己可以做出决定，只是需要其他人的认可来为这个决定的正当性背书。
但这只是让她更可笑。这会让她变成一个，在对方经历了权衡、做出了退让妥协以后，才会得到这些东西的人。世界上一些人不需要努力就能得到的东西，她却需要鼓起被拒绝和被讨厌的勇气才能得到一张一次性的入场券。
世界上知道她有多么胆小、多么喜欢逃避、多么难以沟通的人只有一个，那就是她自己。正是因为知道，她才觉得自己多少有些配不上别人的喜爱。有时候她甚至觉得很疑惑，朋友也好、被吸引的人也好，这些人喜欢她，到底是喜欢她的什么？
过山车正在逐渐加快速度，风力重力和加速度共同作用，把她的内脏向下压去。立香说：“……我不想被拒绝。”轨道颤抖，风呼啸而过，她条件反射地想要闭上眼睛。“不想被当做某个选项。”过山车急速旋转，大型机械运转时的杂音把人群的声音冲淡。“不想被干扰，也不想干扰别人。”天地旋转起来，安全带和压杆把身体压在座位上，阳光从脚下照射而来。她确实已经闭上眼睛。“我不想知道，我到底是重要，还是不重要。”
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