第5章（1 / 3）
如今，程凌宇的身体出现了变化，暂时解决了这个问题，可以持续的修炼下去。
凡武九重，淬体为基，重在强身健体，淬炼肉身。
程凌宇一睡三日，苏醒来发现肉身体质有了明显提升，似乎在睡梦中完成了淬体过程，直接步入了凡武九重的第二重——养气。
这一重主要是真气运转五脏六腑，滋养脏器，调节体内的平衡。
淬体大多采用刚猛手段强化肉身，初期效果很明显，但却给体内种下了病根。
养气阶段属于调补过程，就是要平衡淬体阶段所留下的一些后遗症，以最佳状态进入下一重——聚力阶段。
凡武九重的前三重都属于起步阶段，但凡修炼之人，只要没有身体缺陷，一般都能在两年之内完成。
程凌宇十七岁才开始修炼，起步比同龄人晚了十多年，要想追赶上去，就必须在这初期阶段加速前进。
第3章 羞辱
若雪已经死了半个多月，十阳镇基本恢复了平静。
程家平日里的主要事情就是开采黑金石，并每月一次送入云阳城。
开采黑金石是一个持续可发展的过程，矿工全都是十阳镇的精壮男子，程家给予他们不错的薪水，并有专门的高手负责管理。
程云当年也是程家的高手，与家主程峰齐名，后来受了重伤，一直未能治愈，导致实力暴跌，从此没有地位。
程凌宇不清楚当年父亲到底发生了什么事情，每一次追问，父亲总是摇头叹息，不肯言明。
这几天，程凌宇在父亲脸上看到了一丝欣慰，那是因为自己修炼有成。
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凡武九重，淬体为基，重在强身健体，淬炼肉身。
程凌宇一睡三日，苏醒来发现肉身体质有了明显提升，似乎在睡梦中完成了淬体过程，直接步入了凡武九重的第二重——养气。
这一重主要是真气运转五脏六腑，滋养脏器，调节体内的平衡。
淬体大多采用刚猛手段强化肉身，初期效果很明显，但却给体内种下了病根。
养气阶段属于调补过程，就是要平衡淬体阶段所留下的一些后遗症，以最佳状态进入下一重——聚力阶段。
凡武九重的前三重都属于起步阶段，但凡修炼之人，只要没有身体缺陷，一般都能在两年之内完成。
程凌宇十七岁才开始修炼，起步比同龄人晚了十多年，要想追赶上去，就必须在这初期阶段加速前进。
第3章 羞辱
若雪已经死了半个多月，十阳镇基本恢复了平静。
程家平日里的主要事情就是开采黑金石，并每月一次送入云阳城。
开采黑金石是一个持续可发展的过程，矿工全都是十阳镇的精壮男子，程家给予他们不错的薪水，并有专门的高手负责管理。
程云当年也是程家的高手，与家主程峰齐名，后来受了重伤，一直未能治愈，导致实力暴跌，从此没有地位。
程凌宇不清楚当年父亲到底发生了什么事情，每一次追问，父亲总是摇头叹息，不肯言明。
这几天，程凌宇在父亲脸上看到了一丝欣慰，那是因为自己修炼有成。
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